نقد و بررسی
مغز گردو معمولی تویسرکان
مغز گردو معمولی تویسرکان :
گردو، معروف ترین سوغات شهرستان تویسرکان می باشد.
گردو شهرستان تویسرکان به نوعی از با کیفیت ترین و مرغوب ترین گردوهاست.
بیشترین کشت و برداشت درختان گردو، نیز مربوط به این شهرستان است.
این نوع مغز گردو، از مغز گردو های معمولی شهرستان تویسرکان است.
به این نوع مغز ، مغز کار هم گفته می شود.
چربی بالا ، رنگ روشن ، کیفیت بالا و مرغوبیت از خصوصیات این محصول می باشد.
خواص گردو:
پانزده درصد از چربی های گردو، غیر اشباع است که برای سلامتی بدن ما بسیار سودمند و مفید هستند.
گردو، بهترین منبع مس و منگنز میباشد.
در گردو ، فسفر و همچنین منیزیم نیز وجود دارد.
در این نوع خشکبار مقداری روی، کلسیم، آهن و سلنیوم پیدا شده است.
گردو، سرشار از ویتامین ای و همچنین آنتیاکسیدان میباشد ، یعنی همان موادی که خطر توسعه ی بیماری آلزایمر را کاهش می دهند.
دانشمندان دانشگاه پزشکی شیکاگو ، با بررسی کردن عادت غذایی شش هزار نفر دریافتند که ، آن دسته از افرادی که دچار مشکلات فراموشی ، آلزایمر و نظایر آن نیستند، در عادت های غذایی خود از غذا های سرشار از ویتامین ای استفاده می کنند.
همچنین ویتامین ای ، رادیکال های آزاد را که میتوانند به سلول های مغز آسیب برسانند را مهار می کند.
مصرف مغز گردو ، از ورم کردن مفاصل جلوگیری می کند.
گردو خاصیت ضد سرطانی را دارد.
این خشکبار ، بیماری هایی پوستی را مانند اگزما و پسوریازیس درمان می کند.
برای رفع شدن تنگی نفس مصرف گردو، تاثیر گذار است.
برای دفع شدن کرم ها از گردو استفاده نمایید ؛ زیرا گردو، ضد کرم کدو است و در روده ی کور مفید می باشد.
مصرف روزانه دو عدد گردو، در درمان و تسکین رفلاکس معده بسیار نافع است.
گردو، سرشار از املاح معدنی می باشد و نیز برای افرادی که دیابت دارند ، مفید است.
.
برای خرید مغز گردو معمولی به صورت فله ای ، اینجا کلیک نمایید.
0دیدگاه کاربران